2022.08.29
英国ブリストル大学によると、中高年で、「まっすぐ前を向いたまま片足を上げて10秒保持する」を3回試みてもできなかった割合は51～55歳で5%＜以後５歳刻みでほぼ2倍になり、71～75歳では54%に達する。
できなかった人のその後の10年間死亡リスクはできた人より84%高かった。
死亡原因には差はなかった。
月刊デイ編集長：妹尾弘幸の雑感
バランス訓練の際の講和に使えそうです。
